7月26日，美元兑一篮子主要货币周二持平，投资者希望本周举行的三场央行会议将为货币政策前景提供指引，金价上涨，油价升至三个月高点，因有迹象表明供应趋紧，且世界第二大经济体当局承诺支撑经济，这提振了市场情绪。

油价周一攀升约3%至近三个月高点，因供应收紧、美国汽油需求上升、以及技术性买盘提振。

7月25日，美元兑欧元周一保持涨势，近期出炉的经济数据显示美国经济表现强于预期，而欧元区经济放缓，金价在狭窄区间内交投，交易员关注本周晚些时候三家央行的会议，以寻找货币政策前景线索。

油价上周五上涨，因越来越多的证据表明未来几个月将出现供应短缺，而且俄罗斯和乌克兰之间的紧张局势加剧，可能进一步打击供应。

7月24日，本周聚焦美联储利率决议，美联储或将在本周最后一次加息25个基点，关注决议后鲍威尔讲话；此外，关注欧洲央行和日本央行利率决议和前景展望报告。

汇通财经据CFTC官网持仓数据：截至7月18日当周，COMEX黄金投机者将净多头头寸增加35288手至135907手，美原油期货投机性净多头头寸增加46701手，至152812手。

7月22日，日元兑美元周五下跌，日本央行倾向于在下周维持其关键的收益率曲线控制政策不变，美联储以及欧洲央行下周也将召开会议，金价下跌，进一步远离上一交易日创下的两个月高点，因美元走强且投资者在下周美联储会议前保持谨慎。

油价周四小幅收高，受助于美国原油库存下降和中国原油进口强劲，但需求前景疲软令投资者保持谨慎，此外，美国对俄进一步制裁，加剧地缘紧张。

7月21日，美元兑一篮子货币周四上涨，此前数据显示美国上周初请失业金人数意外下降，提升了这样的预期，即如果经济保持强劲，美联储可能会继续加息，金价从两个月高点回落，美元和美债收益率攀升，但对美联储在7月会议后暂停加息的希望限制了金价的跌幅。

油价周三冲高回落，投资者在早些时候因美国原油供应紧张上涨后获利了结，尽管美国上周战略石油储备中的原油库存两年来首次增加，但上周美国原油库存下降不及预期限制油价涨幅。

7月20日，美元周三反弹，之前公布的数据显示，英国6月通胀降幅超过经济学家预期，导致英镑兑其他主要货币大幅下跌；金价在八周高位附近徘徊，此前最近的经济数据再次点燃了人们对美联储可能很快暂停加息周期的希望。

油价周二攀升超2%，市场预期美联储将很快停止加息，而且预计美国产量将下降，早间API显示上周美国原油、汽油和馏分油库存均下降。

7月19日，美元兑一篮子货币周二从15个月低点上涨，此前6月份核心零售销售强劲增长，投资者在等待美联储下周的利率决定。金价上涨逾1%，触及逾一个月最高，投资者押注近期美国经济数据让美联储有理由暂停加息。

油价周一下跌逾1.5%，市场对需求担忧有所增加，利比亚生产部分重启，也令油价承压。

7月18日，美元兑一篮子货币周一下跌，上周因美国公债收益率下跌而创下今年以来最大单周降幅，但仍维持在上周五触及的逾一年低位上方，缺乏推动市场走向的重大催化剂，金价变化不大，黄金交易员仍对美联储是否可能很快发出结束货币紧缩政策的信号心存疑虑。

油价上周五回落近2.5%，因美元走强，石油交易商在强劲反弹后获利了结，美国东北部遭遇强风暴短期影响需求限制油价涨幅。

7月17日，本周G20财长和央行行长会议举行，聚焦相关讲话，以寻求更多美联储利率政策走向信号，澳洲联储公布7月货币政策会议纪要，需要留意是否有关澳洲联储新主席政策偏向的暗示，此外，关注国新办就国民经济运行情况举行的发布会。

7月15日，美元在过去几天大幅下跌后周五反弹，因投资者在周末前整固损失，但美元走势仍倾向于下行，因在通胀走软的情况下美联储被认为已接近加息周期尾声。美元兑一篮子六种主要货币仍创下11月份以来的最大单周跌幅；金价周五有所回落，但创下4月份以来的最大单周涨幅。

汇通财经据CFTC官网持仓数据：截至7月11日当周，COMEX黄金投机者将净多头头寸增加1414手至100619手，美原油期货投机性净多头头寸增加33353手至106113手。

油价周四攀升近2%，触及近三个月以来最高至77.31美元/桶，此前美国通胀数据暗示世界最大经济体的利率接近峰值，OPEC称明年原油市场将因需求攀升而趋紧提振油价，俄罗斯乌拉尔原油涨逾G7所设“价格上限。”